Adoptie Coaching
Jouw verhaal verdient ruimte
Geadopteerd zijn raakt aan wie je bent, hoe je in relaties staat en hoe je naar jezelf kijkt. Soms is dat een onzichtbaar draadje dat zo nu en dan aanwakkert, soms is het een zoektocht die je leven diepgaand beïnvloedt.
Adoptie is meer dan een gebeurtenis in het verleden. Het is een levenslange ervaring van loskomen en aansluiten, van ergens bij horen en tegelijkertijd ergens anders vandaan komen. Deze spanning kan vragen oproepen over identiteit, loyaliteit, hechting en het gevoel ergens thuis te horen.
In adoptiecoaching bied ik je een veilige ruimte om jouw verhaal te onderzoeken, te verwoorden en te dragen zoals jij dat wilt.
Lees over hoe ik mijn adoptie heb ervaren: “Het lot van een geadopteerde”.
Waarmee kan ik je begeleiden?
Adoptiecoaching kan helpend zijn wanneer je bijvoorbeeld:
- Zoekt naar meer begrip van wat adoptie voor jou betekent;
- Moeite hebt met hechting, vertrouwen of loslaten in relaties;
- Worstelt met gevoelens van verdriet, verlies of gemis;
- Vragen hebt over je biologische afkomst of roots;
- Bezig bent met het vinden of ontmoeten van biologische familie;
- Last hebt van loyaliteitsconflicten tussen gezinnen;
- Wil werken aan je identiteit en het gevoel ergens bij te horen;
- Emoties ervaart die je moeilijk kunt plaatsen of uiten.
Ook wanneer je niet precies weet wat je nodig hebt, maar wel voelt dat je ergens vastzit, ben je welkom. Samen onderzoeken we wat er speelt.
Mijn werkwijze
Ik werk hechtingsgericht en ervaringsgericht, met aandacht voor wat adoptie betekent in jouw leven.
Dat betekent dat we kijken naar hoe jij hechting hebt ervaren, hoe je omgaat met nabijheid en afstand, en welke overlevingsstrategieën je hebt ontwikkeld. We onderzoeken hoe jouw adoptieverhaal doorwerkt in relaties, werk en het contact met jezelf.
Soms gaat het over het hier en nu, soms over het verleden. We werken met gesprekken, lichaamsbewustzijn, systemische oefeningen en schrijfopdrachten. Alles in jouw tempo, vanuit veiligheid en respect voor jouw unieke verhaal.
Voor wie?
Adoptiecoaching is voor jou wanneer je zoekt naar meer begrip van jezelf en de impact die adoptie op je leven heeft.
Wanneer je niet alleen wilt begrijpen waarom je vastloopt, maar ook wilt ervaren hoe het is om met meer mildheid naar jezelf te kijken.
Je verhaal is uniek. En het verdient om gehoord te worden.